スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 2010.06.02 Wednesday
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

正月太りリセット!ローカロラーコン@しょうゆ味

非常に胃が痛くて重い、正月明けです( ̄ー ̄;
お正月からビリーズブートキャンプに入隊を果たしましたが、油をとりすぎたからか胃が重いです。

たくさん食べ続けた後は、満腹中枢がやられているので、少量の食事を続けて、
「ちょっとでも満腹になるんだよ」ともう一度覚えなおさせると良いらしいんです。


ローカロラーコン

ローカロ生活とは?

食品会社がつくる、ローカロリーダイエット食品。
ローカロぞうすいが有名ですが、その他のメニューも非常に美味しいです。

※お試しセットは1,000円〜 1日お試しセット



スープまで飲んで85キロカロリー。醤油ラーメン♪
20080106%20006.jpg

けっこう塩味が強いしょうゆ味で、すごく食べた満足感が高いのに、85キロカロリー!

20080106%20007.jpg

確かにこんにゃく麺特有の「ぷつぷつ感」はありますが、逆にこれを楽しんで食べると、すごく噛み応えもあるしアッサリしていて美味しいなぁと思うようになるんですよね。

ラーメンを食べてるんじゃない、こんにゃく麺を食べるんだ、と思うと、
スープのダシがとてもおいしいし、あっさりして胃に負担がないので、普通のラーメンよりもやみつきになってきます。

一工夫で、さらにおいしいラーコンに
ローカロ生活を食べ続けてもう1年以上の私は、かなり色々やってみましたよ(笑)
そしてこのラーメンには、青ねぎではなく白ねぎを!!と思うのです。

20080106%20003.jpg

乾燥わかめがパックの中に付いているので、それを水で戻すときに、
いっしょに白ねぎの細切りを水につけておきます。辛味がなくなります。

水気を切って、一度できれば熱湯にくぐらせてから麺にのせると、
できたての麺やスープが冷めずにおいしく食べることができます。

麺もお湯をかけるだけでなく、鍋で湯通しを
20080106%20002.jpg

お湯をかけるだけでもイイヨ〜とラーコンの袋には書いていますが、
やっぱり芯までこうやって温めたほうがおいしいです。

コショウと、お好みで生姜をちょっとのせていただきます♪
正月の食べ続けで調子の悪くなった満腹中枢は元に戻るのか!?(笑)

基礎代謝量アップのため、ビリー入隊に加えて+αでローカロ生活ダイエットも少しまた続けたいと思います。


1日お試しセット

1日お試しセット1,000円にはラーコンも

人気のローカロぞうすいと、ラーコン、ローカロカレーなどがセットになって1,000円。これは安い!

>>1日お試しセット1,000円(6食入)

そのほかの私のローカロ生活体験談はコチラ



JUGEMテーマ:ダイエット食品



こんにゃくパスタ、アラビアータ食べてみました♪

昨日ローカロ生活のパスタが届いたよ、という記事を書きましたが、早速アラビアータから食べてみました(*^^*)

低カロリーパスタ、なんと68キロカロリー!

袋の中にはパスタとソースが入っていて、それぞれお鍋で温めます。



約3分でできあがり!



量も多くて、ソースがめっちゃ美味しい!
ピリッと辛くて、トマトの味がしっかり。

ものすごくおなかいっぱいになりました(*´∇`*)



こんにゃく麺なので、ちょっと太いですが、そのほうが噛み応えもあっておなかいっぱいになるんですよね♪

これはまた他の味もタノシミです!

「ローカロ生活」こんにゃくパスタ3種詰合せ
きのこ&ガーリック、アラビアータ、カルボナーラの3種類。

ローカロ生活、パスタが届きました!おいしそう!

新しいメニュー、パスタ3種類が届きました。

いちばん少ないカロリーでは47キロカロリー!!
麺類と、塩味が好きな私にはめっちゃうれしいです(*^^*)


ローカロ生活:こんにゃくパスタ

こんにゃく麺のおかげで、70パーセントのカロリーをカット♪
このこんにゃく麺がまたローカロさんのは美味しいんですよね。

とても食べるのがタノシミです〜(*´∇`*)

ローカロ生活:こんにゃくパスタ
きのこ&ガーリック47キロカロリー
アラビアータ68キロカロリー
カルボナーラ104キロカロリー


正月太りもローカロ生活でリセット!*こんにゃくうどんレシピ*

正月のおせち料理で太ってしまいました(笑)
早速、ローカロ生活を昼食に食べることにして、リセットダイエット中です。

*こんにゃくうどんレシピ
ローカロ生活のこんにゃくうどん。
本当にダシもおいしいし、いちばんよく食べているのですが、ボリュームがもうちょっとほしい・・・そんなときに簡単アレンジ。


普通にローカロうどんを作って、揚げ玉とカツオブシを乗せただけですが、グッと味が濃くなって美味しいですよ♪

ご馳走のあとにいきなりローカロを食べると、味気なくなってどうしても追加で何か食べてしまいます。揚げ玉もちょっとなら大丈夫なのでプラスしてボリュームアップ!

◆私が今日食べたのはこちら
ローカロ生活*こんにゃくうどん


ローカロこんにゃくうどん、三つ葉添え

ローカロこんにゃくうどん、リピート中です♪

今日は朝ごはんにしました。
1食、26キロカロリーです。

ねぎや、かつおぶし、かまぼこなどを添えて食べるのですが、今日は三つ葉+かつおぶしにしてみました。

お鍋があれば、3分で作れます。

こんにゃく麺を水洗いして、めんつゆをあたためた中に入れて、1分!
簡単にできるのが、私が継続できているポイントかもしれません♪

別添のめんつゆは10種類以上もの候補の中から、こんにゃく麺にベストマッチするよう、特別に仕立てました。かつおや昆布のおだしがしっかり効いたやさしいおしょうゆ味。季節の野菜などをたっぷりのせていただくと、一層おいしくなります。


だしがすごく美味しいんですよ。
インスタントのうどんだしよりおいしいです〜。
ちょっと甘めで、塩分控えめな感じです(関西人の私の個人的意見ですが・・・)。

1食26キロカロリーですが、すごく腹持ちがいい
野菜といっしょに〜とサイトに書いていますが、私はいっしょに野菜を食べられないほど、おなかいっぱいになります。しっかり噛んで食べます♪

こんにゃく臭も無し
最初袋を開けるときは、さすがにちょっとにおいますが、水洗いすると一気に匂いが消えますよ。


*ローカロこんにゃくうどんのお試しは、1.200円(税込)〜
麺めんセット
↑ラーコン2食、こんにゃくカレーうどん1食、こんにゃくうどん1食の4食が食べられて、1,200円です♪

こちらもおすすめ**
バラエティセット 2,980円
--ローカロぞうすい、麺類、カレーなど14品が入ってこの価格です♪


| 1/2PAGES | >>

ローカロ人気メニュー



ローカロ生活人気商品

ローカロから揚げ


和菓子三昧


ローカロアイス マンゴー


ローカロパン セット

*ショップTOPページ


selected entries

categories

archives

recommend

recommend

links

profile

search this site.

sponsored links

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM